O mnie
Cześć! Mam na imię Szymon. Od 15 lat jestem związany ze sportem. Przez 11 lat trenowałem piłkę nożną w klubach ekstraklasowych i I-ligowych, takich jak Górnik Zabrze, Zagłębie Sosnowiec, Olimpia Grudziądz oraz GKS Jastrzębie-Zdrój.
Od 2022 roku zawodowo zajmuję się treningiem siłowym oraz funkcjonalnością ludzkiego ciała. Trening to moja pasja i nieodłączna część mojego życia.
Uzyskałem ogólnoeuropejski cerftyfikat trenera personalnego (EQF4 i EQF3), a moim celem jest przekazywanie zdobytej wiedzy i doświadczenia moim podopiecznym. W swojej pracy skupiam się nie tylko na poprawie zdrowia i sylwetki, ale również na budowaniu motywacji, systematyczności i dobrych nawyków.
Wierzę, że odpowiednio dobrany trening może realnie poprawić jakość życia — niezależnie od poziomu wyjściowego. Dlatego każdy plan dopasowuję indywidualnie do potrzeb, możliwości i celów danej osoby.
Zacznijmy razem
Jeśli chcesz poprawić swoją formę, zdrowie i samopoczucie — to najlepszy moment, żeby zacząć.
„Świetny trener personalny z ogromną wiedzą i profesjonalnym podejściem. Treningi są zawsze dobrze przygotowane, dopasowane do indywidualnych możliwości i celów. Motywuje do działania, dba o prawidłową technikę ćwiczeń i tworzy świetną atmosferę. Współpraca z Szymonem przebiega na najwyższym poziomie ”.
Wioletta
„Z całego serca polecam Szymona. To niezwykle profesjonalna osoba, która posiada ogromną wiedzę i potrafi ją w zrozumiały sposób przekazać. Każde ćwiczenie jest dokładnie wyjaśnione, dzięki czemu treningi są nie tylko skuteczne, ale również bezpieczne.
Ogromnym atutem jest jego wsparcie i zaangażowanie – motywuje do działania, pomaga przełamywać własne ograniczenia i zawsze można liczyć na jego pomoc. Na treningach panuje świetna atmosfera. Widać, że zależy mu na postępach swoich podopiecznych. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego, wspierającego i pełnego pasji trenera!”.
Viktoria
„Świetny trener personalny! Wymagający ale jednocześnie bardzo wspierający, życzliwy i pełen pozytywnej energii! Dzięki temu chce się wracać na każdy kolejny trening.
Ogrom uważności, cierpliwości i motywacji - DZIĘKUJĘ! 🫶🏻💪10/10”.
Monika
„Nigdy wcześniej nie ćwiczyłam na siłowni i bardzo się stresowałam, ale dzięki Szymonowi szybko przestałam się bać. Wszystko spokojnie tłumaczy i pokazuje jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Polecam każdemu początkującemu!”.
Kinga